Här kommer ett nytt träningspass för den som vill svettas och behöver lite inspiration för att komma igång. Följ med i vidoerna och kika in upplägg och övningar. Tyvärr var vissa filmer för stora trots konvertering – så de är uppdelade på två filmer. Passet går att köra ute eller inne och det enda du […]

Det är speciella tider just nu. Därmed är det också speciellt att vara på VFU, verksamhetsförlagd utbildning, just nu. För de flesta i samhället ska jobba hemifrån, utbildningen på universiteten sker på distans och vi ska undvika social kontakt. Men på praktiken fortsätter det, för mig, nästan som vanligt – och blir av den anledningen också […]

Ser mer och mer pyssel  i mitt  flöde. Vilket kanske inte är så konstigt i dessa tider. Folk sitter hemma och har mer tid  att pyssla och fixa. Så jag vill gärna tipsa om att pyssla egna amplar! Bra mycket lättare än det ser ut, och visst blev det fint? Dessutom är det en billig […]

Alltså jag förstår inte att jag inte har gjort detta tidigare. För detta är OTROLIGT smart. Speciellt för en sån som mig, som lätt kan äta en burk jordnötssmör på en eller två veckor. Så gillar du jordnötssmör så är detta ett hett tips för dig. För vet du hur enkelt det är att göra […]