Dansterapi och existentiell terapi
Veckan som varit har minst sagt bjudit på olika infallsvinklar bland olika former av terapi. Något som varit väldigt spännande att ta del av. I veckan har vi fått lära oss om bland annat dansterapi, beteendeterapi, kognitiv psykoterapi, mindfullness och existentiell terapi. Det känns både lärorikt och fint att få en större bredd på de olika terapiformerna som finns. Dels för att vi kommer jobba i samma bransch och kommer på så sätt förhålla oss till varandra men också för att få insyn från andra håll än de vi är vana vid. Karolinskas utbildning är evidensbaserad och bygger på de former av terapi som har bra stöd av forskning, något jag är väldigt tacksam och glad över. Dock känns det roligt att också få en glimt av former av terapi där forskningen inte är så stor, men där känslan av att det hjälper är stor. Som i dansterapin, där föreläsaren berättade om att hon känner att det räcker att höra att hennes patienter blir hjälpta och får andrum.
Nästa vecka fortsätter vi att gå in på fler former av terapier och imorgon förmiddag är det dags för positiv psykologi. Bra start på veckan!
Detta känns som positiv psykologi <3
0 kommentarer