Första duggan
Idag hade jag min första dugga. En dugga som verkar ha känts skrämmande för de flesta. Mycket, mycket plugg på kort tid. Duggan gick strålande men kom hem och slocknade på soffan efter. Är en skräck för mig att vara sjuk och idag fick jag bita i det sura äpplet lite och faktiskt acceptera att soffan fick bli min vän. Sov i fyra timmar, ätit glass och bara varit.
Kanske inte så märkligt ändå. Förra vekan bestod av extremt mycket av allt. Mycket plugg, mycket stress, mycket träning. På det en del jobb och en grym sittning.
Så nu ska jag repa mig snabbt som tusan. Över natten tänker jag. Verkar inte vara något långvarigt tack och lov. Får se det som övning att vara stilla och bara med mig själv. Något jag tycker kan vara väldigt svårt. Jag längtar tillbaka ut. Längtar tillbaka till gymmet.
Ska släcka och vakna pigg imorgon. Nya tag för snart är det dags för ny dugga och tenta. Det blir bra det.
Från helgens sittning – Toga!
0 kommentarer