Nytt år – baksidan.
För många är innebörden av ett nytt år samma som en härlig nystart, att skåla in året med vänner och att drömma om att nästkommande år blir magiskt. Men vet ni? Högtider generellt och nyårsdagen specifikt är dagen då flest självmord sker.
Bild från Läkartidningen
Flera av oss (jag absolut!) kan säkert känna igen vissa högtider som lite både bra och dåliga. Nyår är ett klassiskt firande som jag som yngre ibland tyckt ha varit svårt. Det ska vara speciellt. Det ska vara mycket folk. Det ska vara roligt. Du ska ha blivit inbjuden till årets fest. Och ja – nyår kan vara magiskt – men för ganska många kan det också innebära en känsla av utanförskap och ensamhet. Det kanske är en av anledningarna att antalet självmord på nyårsdagen ökar markant. Eller känslan av att inte orka med ett år till. Att det inte blev bra förra året heller. Att det får vara nog.
Jag får ett hugg i hjärtat över att det är såhär. Att dagar som för många är lyckligast och dagar som för många innebär en härlig nystart – för vissa inte alls känns så. Jag hoppas att du som läser detta känner hopp inför 2018, men gör du inte det? Det finns hjälp att få. På riktigt. Det kan vara utmanande att hitta rätt och utmanande att orka leta vidare – men det finns hjälp även för dig.
0 kommentarer