4 tips för ett långt och lyckligt liv
Hallå!
Jag har 4 viktiga tips för ett långt och lycklig liv till dig som jag vill dela. För några veckor sedan hade vi ett gemensamt bloggtema om stress. Då skrev jag om vad stress egentligen är och vad jag gör när jag är stressad. Här kommer fyra tips som jag fick under preklin av en hjärnforskare. Hans tips var:
- Sov bra
- Stressa inte
- Drick inte jättemycket alkohol och avstå andra droger
- Skratta, ha kul och gör saker som gör dig lycklig
De tycks ju vara rätt enkla grejer att göra. Det var det enda jag hade att skriva idag. Hejhopp! /Oscar
kistudentenoscar
Jag heter Oscar Berg och är 28 år och kommer från Östersund. Jag läser åttonde terminen på läkarprogrammet och här skriver jag om min vardag och hur det känns att bli doktor.
0 kommentarer