Java, javisst!

Är du trött på morgonen?- Det är du inte ensam om! Och du är med all säkerhet inte heller ensam om att börja dagen med en kopp kaffe. Faktum är att det är i nordiska länder som Sverige och Finland där man dricker mest kaffe i världen. Att kaffe smakar och doftar gott är det många som tycker, och enligt forskningen är drycken rätt hälsosam också! Fråga bara MMK:s Kerstin Brismar, som inkluderar kaffe i sin rekommenderade diet för att förebygga diabetes typ2.

Några av kaffets nyttiga egenskaper:

  • Enligt en ny studie hade kaffedrickare en lägre dödlighet i hjärt-kärlsjukdomar, jämfört med de som inte dricker kaffe
  • Den som dricker 5-6 koppar om dagen löper minskad risk att drabbas av typ 2-diabetes
  • Enligt vissa studier har kaffedrickande kunnat kopplas till minskad risk för olika cancerformer som livmodercancer, levercancer och gallblåsecancer
  • Kaffe kan också bidra till en minskad risk för Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom
  • 0 kommentarer

    Relaterade inlägg