På Karolinska institutets webbplatser använder vi kakor (cookies) för att webbplatserna ska fungera på ett bra sätt för dig. Kakor på webbplatsen

Inlägg i kategorin

Forskning

Vad gör sockret med din kropp?

Postad av Amalia Kewenter

Att något så gott kan vara så förrädiskt! Visst är det lätt att hitta tillfällen i vardagen när man vill unna sig något sött; till kaffet, framför tv:n, som lördagsgodis..Utöver […]

26 november, 2018

0 kommentarer

Så minskar du användningen av kemikalier hemma

Postad av Amalia Kewenter

Rengöringsmedel, sprayflaskor, klorin, nymålade ytor..Hemmet är fullt med kemikalier av olika slag. I dagsläget saknas fortfarande mycket forskning om kemikaliernas långvariga effekter på människan, men vill du vara på den […]

15 oktober, 2018

0 kommentarer

Alzheimerloppet

Postad av Susanne Forsberg

Alzheimerloppet går av stapeln för tredje gången lördagen den 26 maj. Nytt för i år är att du springer eller promenerar i vackra Hagaparken. Alla kan vara med oavsett om […]

21 maj, 2018

0 kommentarer

Vems hjärta håller du kärt?

Postad av Amalia Kewenter

Idag markerar vi den 14:e februari i kalendern, och därmed firar vi också Alla Hjärtans Dag! Förutom att uppmärksamma din vän, andra hälft eller någon annan du tycker mycket om, […]

14 februari, 2018

0 kommentarer

Låt lunchen hjälpa dig att anta arbetsdagens utmaningar

Postad av Amalia Kewenter

Även om du har mycket att göra, och kanske känner att du inte har tid, är det aldrig en bra idé att hoppa över lunchen, eller att äta för lite […]

19 januari, 2018

0 kommentarer

Java, javisst!

Postad av Amalia Kewenter

Är du trött på morgonen?- Det är du inte ensam om! Och du är med all säkerhet inte heller ensam om att börja dagen med en kopp kaffe. Faktum är […]

12 januari, 2018

0 kommentarer

Spring för forskningen lördagen den 7 oktober

Postad av Susanne Forsberg

Lördagen den 7 oktober kan du gå eller springa Mental Health Run. Genom att delta i loppet bidrar du till ökad öppenhet kring psykisk sjukdom och du stödjer också Psykiatrifonden med […]

2 oktober, 2017

0 kommentarer

Walk4Smiles och cykla för prostatacancer

Postad av Susanne Forsberg

Helgens planer är fixade. På lördag går Stadiongirot av stapeln för tredje året i rad. Nytt för det här året är att de samarbetar med Prostatacancerförbundet. När du anmäler dig […]

5 maj, 2017

0 kommentarer

Tema: Mat och Motion

Postad av Lilian

KI har samlat den senaste forskningen kring en hälsosam livsstil under temat ”Mat och motion”. Kika in här för att få inspiration och läs t ex varför vällagad mat är […]

2 november, 2016

0 kommentarer

Racerapport från Mental Health Run 8/10

Postad av Susanne Forsberg

Idag gästbloggar vår ekonomihandläggare Elinor Peterson om sin upplevelse av Mental Health Run. I lördags sprang jag loppet Mental Health Run ute vid Djurgården som arrangeras av ett flertal organisationer […]

10 oktober, 2016

0 kommentarer

World Smile Day

Postad av Susanne Forsberg

Idag är det World Smile Day så varför inte passa på att le och skratta lite mer =) Vi är säkert många som brukar säga att ett gott skratt förlänger […]

7 oktober, 2016

0 kommentarer

MMK – Walk of Hope

Postad av Susanne Forsberg

Var med och delta i MMK – Walk of Hope torsdagen den 15 september. Välj om du vill gå ca 3 kilometer, skänka en gåva eller göra både och. Vi […]

23 augusti, 2016

0 kommentarer

Förebygg knäskador- här får du tipsen på hur

Postad av Susanne Forsberg

I senaste numret av tidningen Vårdguiden tipsar Per-Mats Janarv från gruppen Idrottsmedicin om hur man kan förebygga knäskador hos unga idrottare. Läs artikeln här, 1177.se

16 juni, 2016

0 kommentarer

10 tips som förlänger livet

Postad av Susanne Forsberg

Visst vill du leva länge och vara frisk? I tv-programmet Fråga Doktorn ger professorn Bertil Marklund tio tips som förlänger livet med tio år. Bertil har tagit reda på och […]

8 mars, 2016

0 kommentarer

Forskning

Minska risken för cancer med motion

Postad av Susanne Forsberg

Många studier har gjorts där motion är bevisad effekt mot minskad risk för cancer. Idag gästade Jan Zedenius TV4 Nyhetsmorgon och pratade om hur vi kan minska risken för cancer […]

3 februari, 2016

0 kommentarer

”Walk and talk”-guide för Solna

Postad av Susanne Forsberg

Många studier har gjorts om att stillasittande är en av våra största riskfaktorer för ohälsa. Men det finns även studier som visar att små avbrott i stillasittandet kan motverka ohälsan. […]

9 november, 2015

0 kommentarer

Nästa år kan du vara med och bidra och sprida kunskap om Mental Health Run

Postad av Susanne Forsberg

Lördagen den 10 oktober gick årets Mental Health Run av stapeln. Nästan 1200 var med och sprang eller gick den 5 kilometer långa banan för att uppmärksamma psykisk ohälsa. Loppet […]

28 oktober, 2015

0 kommentarer

Hälsoveckan 2015

Postad av Susanne Forsberg

Vecka 45 anordnar Karolinska Universitetssjukhuset hälsovecka. Gymmen både i Solna och Huddinge erbjuder olika träningspass och under tisdag till torsdag kan du ta del av olika inspirerande föreläsningar. För mer […]

27 oktober, 2015

0 kommentarer

Spring för hjärnan och forskningen imorgon

Postad av Susanne Forsberg

Imorgon på World Mental Health Day så går Mental Health Run. Genom att delta i loppet bidrar du till ökad öppenhet kring psykisk sjukdom och du stödjer också Psykiatrifonden med hela […]

9 oktober, 2015

0 kommentarer

Spring för hjärnan och forskningen!

Postad av Lilian

Nu kan du delta i ett motionslopp runt vackra Djurgårdsbrunnsviken och dessutom vara med och stödja forskningen! Lördagen den 19 september är det dags för första upplagan av Alzheimerloppet. Ett lopp som arrangeras för […]

11 september, 2015

0 kommentarer

Senaste inläggen

Kategorier

Boktips (1)
Cykling (7)
Forskning (26)
Friluftsliv (21)
Friskvård (160)
Idrott (20)
Julkalender (51)
Julkalender 2016 (25)
Julkalender 2017 (25)
Kost (17)
Löpning (28)
Mindfullness (6)
Nyttiga tips (32)
Simning (5)
Skridskor (2)
Tankar och idéer (80)
Tips (57)
Träning (59)

Antingen stödjer din webbläsare inte javascript, eller är javascript inaktiverat. Denna webbplats fungerar bäst om du aktiverar javascript.