På Karolinska institutets webbplatser använder vi kakor (cookies) för att webbplatserna ska fungera på ett bra sätt för dig. Kakor på webbplatsen

Inlägg i kategorin

Forskning

Dagens kostråd riskerar ge idrottare energibrist

Postad av Susanne Forsberg

I dagens Metro kan du läsa en artikel om moderna kostråd och hur de påverkar idrottares hälsa. Petra Lundström i forskningsgruppen Klinisk fysiologi som arbetar med elitidrottare kommenterar artikeln bland […]

27 augusti, 2015

0 kommentarer

Har du provat gå-möten?

Postad av Lilian

Jag vet, det låter knasigt och kanske svårt att få till det praktiskt ibland men väl värt att prova. Gå-möten lämpar sig bäst i en mindre grupp (2-3 personer) där man […]

20 april, 2015

0 kommentarer

Världshälsodagen 7 april

Postad av Susanne Forsberg

Idag är det Världshälsodagen och i år har Världshälsoorganisationen (WHO) valt att fokusera på livsmedelssäkerheten under parollen ”Från jord till bord, gör säker mat.” Här i Sverige är risken att […]

7 april, 2015

0 kommentarer

Sommartid – en belastning för kroppen?

Postad av Lilian

Första veckan efter omställning till sommartid kan vi behöva ta det lite lugnare. Natten mellan lördag och söndag gick vi ju över till sommartid och vi får alltså gå upp […]

30 mars, 2015

0 kommentarer

Forskning

Träning, gener och hälsa

Postad av Susanne Forsberg

Du har väl inte missat att Friskvården och KIB:s samarbete med Lunchföreläsningar. Nu på måndag den 9 mars klockan 12.00 föreläser Jessica Norrbom om Träning, gener och hälsa – Varför […]

4 mars, 2015

0 kommentarer

Hjärnstress – lär dig känna igen varningssignalerna för ”utbrändhet”

Postad av Lilian

Kerstin Brismar, professor i diabetesforskning vid Institutionen för molekylär medicin och kirurgi ger råd om trötthetssyndrom: Några symptom, d v s varningssignaler, när ”utbrändhet” närmar sig: Ständig trötthet, en känsla av att […]

26 februari, 2015

3 kommentarer

Senaste inläggen

Kategorier

Boktips (1)
Cykling (7)
Forskning (26)
Friluftsliv (21)
Friskvård (160)
Idrott (20)
Julkalender (51)
Julkalender 2016 (25)
Julkalender 2017 (25)
Kost (17)
Löpning (28)
Mindfullness (6)
Nyttiga tips (32)
Simning (5)
Skridskor (2)
Tankar och idéer (80)
Tips (57)
Träning (59)

Antingen stödjer din webbläsare inte javascript, eller är javascript inaktiverat. Denna webbplats fungerar bäst om du aktiverar javascript.