På Karolinska institutets webbplatser använder vi kakor (cookies) för att webbplatserna ska fungera på ett bra sätt för dig. Kakor på webbplatsen

Inlägg i kategorin

Friskvård

Hälsotimme med arbetskollegorna

Postad av Susanne Forsberg

KI vill att vi medarbetare tar hand om vår hälsa. För att stötta oss har vi möjlighet att använda en betald arbetstimme i veckan för att ägna oss åt hälsofrämjande […]

30 mars, 2016

0 kommentarer

Delta i Ångestloppet, 209 meter, och visa ditt stöd för psykisk ohälsa

Postad av Susanne Forsberg

Onsdagen den 23 mars kan du springa, jogga, gå eller krypa 209 meter från starten på S:t Paulsgatan till målgången utanför Fountain House Stockholm på Götgatan 38, för att citera […]

21 mars, 2016

0 kommentarer

Friskvård

Visst hinner du med en skridskotur efter jobbet!

Postad av Lilian

Stockholms stad erbjuder 46 olika isbanor för skridskoåkning, det är alltifrån ishallar till sjöisbanor och spolade fotbollsplaner. På t ex Östermalms IP så är banan öppen varje kväll, mån o […]

14 januari, 2016

0 kommentarer

Friskvård

Känner du också för att röra på dig i mellandagarna?

Postad av Lilian

På tisdag den 29/12 kl 10-13 så öppnar KI:s nya träningslokal i Huddinge upp för hela familjen! Varför inte utmana varandra i spionbanan, spela pingis eller kanske ett intervallpass. Anmäl dig här […]

27 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 24 – Julafton

Postad av Lilian

Ett litet bjällerklang från Kling och Klang: En dikt när 2015 nu nästan helt har gått trots att det varit brått har vi på MMK alltid enade stått. Vi […]

24 december, 2015

1 kommentarer

Lucka 22

Postad av Lilian

Dan före dan före dopparedan! God Jul och Gott Nytt År önskar grupperna endokrinkirurgi, sarkomkirurgi och bröstkirurgi här representerade av Inga-Lena, Gabriella, Chatrin och Irma!

22 december, 2015

0 kommentarer

Friskvård

Lucka 21

Postad av Lilian

Bakom varje framgångsrik MMK-forskare står vår glada och excellenta T/A-personal! God Jul och Gott Nytt År!

21 december, 2015

0 kommentarer

Friskvård

Lucka 20

Postad av Lilian

Några få dagar kvar till jul och många av oss drömmer fortfarande om en vit jul! Men så länge får vi hålla tillgodo med vackra vinterbilder och på snowcrystals.com hittar […]

20 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 19

Postad av Lilian

Låt inte årstiden hindra dig! Idag har vi ett tips från Midnattsloppet som kanske kan inspirera till lite tomtespring:

19 december, 2015

0 kommentarer

Friskvård

Lucka 16

Postad av Lilian

God Jul och Gott Nytt År! önskar teamet som forskar om anorexia i gruppen Neurogenetik.

16 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 12

Postad av Lilian

Stockholm City är just nu dekorerat med 710.708 st energismarta juleljus på 35 gator, platser och torg! Stockholmsjul har tagit fram en karta så att du enkelt kan gå en […]

12 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 11

Postad av Lilian

Det är viktigare att äta bra mellan nyår och jul, än mellan jul och nyår! Och eftersom det fortfarande är mellan nyår och jul så bjuder vi idag på ett […]

11 december, 2015

0 kommentarer

Friskvård

Lucka 10

Postad av Lilian

God Jul och Gott Nytt År! önskar gruppen Signaltransduktion (Klicka här om klippet inte startar)

10 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 9

Postad av Lilian

Lutfisk hör till det nyttigaste vi kan äta! Förr var lutfisk speciell högtidsmat och serverades gärna till påsk, midsommar och vid begravningar. Idag äts oftast lutfisk kring jul. Av gammal tradition […]

9 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 6

Postad av Lilian

Andra advent och Nikolaus-dagen! En del av er ställde säkert ut en sko eller stövel i går kväll för att se om den fylldes med godis och när det goda […]

6 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 5

Postad av Lilian

Vad sägs om ett 3 km långt motionslopp i tomtedräkt? Söndagen den 13 december kl 10:45 går Stockholm Santa Run av stapeln i Tantolunden. Det är ett välgörenhetslopp till förmån […]

5 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 3

Postad av Lilian

Här kommer en julhälsning från oss som sköter forskarutbildningen. Vi vill passa på att presentera vår nya studierektor, Catharina Lavebratt, som börjar i januari 2016. Ha nu en riktigt skön […]

3 december, 2015

0 kommentarer

Lucka 1

Postad av Lilian

Varför inte börja dagen med en god frukost! Vi på MMK:s administrativa avdelning vill tacka för ett gott samarbete under året och önskar er alla en riktigt god jul och […]

1 december, 2015

0 kommentarer

Glöm inte ta en paus från skrivbordet och datorn

Postad av Susanne Forsberg

Du vet väl att det är bra med pauser under arbetsdagen. Friskvården på KI har ett pausprogram med övningar på mellan 4,5- 7 minuter. Du väljer själv hur ofta du […]

18 november, 2015

0 kommentarer

”Walk and talk”-guide för Solna

Postad av Susanne Forsberg

Många studier har gjorts om att stillasittande är en av våra största riskfaktorer för ohälsa. Men det finns även studier som visar att små avbrott i stillasittandet kan motverka ohälsan. […]

9 november, 2015

0 kommentarer

Senaste inläggen

Kategorier

Boktips (1)
Cykling (7)
Forskning (26)
Friluftsliv (21)
Friskvård (160)
Idrott (20)
Julkalender (51)
Julkalender 2016 (25)
Julkalender 2017 (25)
Kost (17)
Löpning (28)
Mindfullness (6)
Nyttiga tips (32)
Simning (5)
Skridskor (2)
Tankar och idéer (80)
Tips (57)
Träning (59)

Antingen stödjer din webbläsare inte javascript, eller är javascript inaktiverat. Denna webbplats fungerar bäst om du aktiverar javascript.