Inlägg i kategorin

Tips

Tips

Ge bort en betydelsefull julklapp

Gör en bra gärning och tänk lite extra på dina medmänniskor såhär i juletid, bli blodgivare! Enligt geblod.nu är blodlagret i Stockholms län betydligt lägre än det normalt sett är […]

20 december, 2018

0 kommentarer

Tips

KI Julkort att skicka bort

Postad av Amalia Kewenter

Nu finns julkort med två olika motiv och KI logga att beställa. Det går även att skicka digitala vykort för den som vill det. Beställ här!

17 december, 2018

0 kommentarer

Ut och njut av Stockholms julbelysning

Postad av Amalia Kewenter

Stockholm är en vacker stad, och nu så här runt jul glittrar den särskilt mycket! Årets julbelysning består av 1 miljon LED-ljus på över 40 gator, platser och torg i […]

14 december, 2018

0 kommentarer

Lucia on ice

Postad av Amalia Kewenter

Imorgon kväll skrider Lucia fram…På ett par skridskor. Stockholms stad bjuder på Luciatåg på Kungsträdgårdens skridskobana kl. 17.45. Så ta med dig dina skridskor, varm choklad och njut av julstämningen!

12 december, 2018

0 kommentarer

Ensam gran söker klappar

Postad av Amalia Kewenter

Julen är för många en högtid full med god mat och dryck, klappar och gemenskap mellan nära och kära. Men det finns även de som har det mindre bra, familjer […]

11 december, 2018

0 kommentarer

Här är alla julmarknader i Stockholm

Postad av Amalia Kewenter

Julmarknadernas tid är här! I Stockholm finns det marknader för allt och alla, kanske är det svårt att veta vilken som passar en själv bäst. Därför kan du kika på […]

10 december, 2018

0 kommentarer

Granna granar!

Postad av Amalia Kewenter

Den som har haft vägarna förbi administrationen på L1:00 har kanske lagt märke till julpyntet uppe i taket..Och på bordet. Och visst är ju en eller flera granar ett enkelt […]

7 december, 2018

0 kommentarer

Dags för det årliga tomteracet!

Postad av Amalia Kewenter

Om några dagar, närmare bestämt söndagen den 9:e december, mellan kl. 11-13, går Stockholm Santa Run av stapeln. Förra året bidrog 1400 tomtar till insamlingen av en kvarts miljon kronor […]

6 december, 2018

0 kommentarer

Skicka en julhälsning!

Postad av Amalia Kewenter

Julen närmar sig med stormsteg! På förra veckans MMK Autumn Evening den 29:e november, kunde deltagarna skicka personliga julhälsningar till kollegor, vänner och andra MMK:are via vår speciella MMK-brevlåda. För […]

5 december, 2018

0 kommentarer

Cykelservice på campus 3:e dec

Postad av Amalia Kewenter

Cyklar du?-Då kan det vara läge att se om din cykel inför vintern! Under vecka 49, närmare bestämt 3:e dec mellan kl.08:00-09:00 erbjuder Friskvården på KI gratis cykelservice. Mekaniker från […]

27 november, 2018

0 kommentarer

Vad gör sockret med din kropp?

Postad av Amalia Kewenter

Att något så gott kan vara så förrädiskt! Visst är det lätt att hitta tillfällen i vardagen när man vill unna sig något sött; till kaffet, framför tv:n, som lördagsgodis..Utöver […]

26 november, 2018

0 kommentarer

Mindfulness After Work

Postad av Amalia Kewenter

Pröva på en annorlunda AW och byt ut den där ölen mot reflektion, stretch och självkärlek! Friskvården bjuder in till ett avslappnade pass av Mindfulness den 16:e november mellan kl. […]

14 november, 2018

0 kommentarer

Världsdiabetesdagen

Postad av Amalia Kewenter

Imorgon den 14:e november uppmärksammas Världsdiabetesdagen runt om i världen. Världsdiabetesdagen, eller World Diabetes Day, har ’firats’ sedan 1991, efter ett initiativ av International Diabetes Federation (IDF) och WHO. Den […]

13 november, 2018

0 kommentarer

Yoga för välgörenhet

Postad av Amalia Kewenter

Nu på lördag 17:e november är det dags för Yoga of Hope, världens första internationella välgörenhetsevent inom yoga. Ett stort antal yogastudios över hela världen kommer då att hålla yogaklasser […]

9 november, 2018

0 kommentarer

Ta del av forskarnas berättelser

Postad av Amalia Kewenter

Spetsa öronen för dagens nyhet: Karolinska Institutets podcast Medicinvetarna är här! Podden fungerar som ett komplement till KI:s tidskrift Medicinsk Vetenskap och låter dig ta del av forskarnas lärorika berättelser. […]

7 november, 2018

0 kommentarer

Följ Friskvården!

Postad av Amalia Kewenter

Dagens tips! Du har väl inte missat att Friskvården KI har ett eget Instagramkonto: kihealthpromotion Det är annars bara att börja följa och hålla dig uppdaterad med vilka aktiviteter och […]

24 oktober, 2018

0 kommentarer

5 punkter för ett hälsosamt åldrande

Postad av Amalia Kewenter

Det finns många faktorer som påverkar ditt åldrande. Som tur är styr inte enbart gener och kön, utan du kan också göra aktiva val som ger en ökad livslängd, såsom […]

19 oktober, 2018

0 kommentarer

Så minskar du användningen av kemikalier hemma

Postad av Amalia Kewenter

Rengöringsmedel, sprayflaskor, klorin, nymålade ytor..Hemmet är fullt med kemikalier av olika slag. I dagsläget saknas fortfarande mycket forskning om kemikaliernas långvariga effekter på människan, men vill du vara på den […]

15 oktober, 2018

0 kommentarer

Öppna ögonen för World Sight Day

Postad av Amalia Kewenter

Idag uppmärksammas synhälsa runt om i världen under World Sight Day – Världssyndagen. Det är uppskattat att runt 253 miljoner människor beräknas ha nedsatt syn i världen, och 89 procent […]

11 oktober, 2018

0 kommentarer

Tips

Kanelbullens dag!

Postad av Amalia Kewenter

Kanelbullens dag uppmärksammas den 4 oktober varje år, och nu har dagen vi alla väntat på äntligen kommit! Kanelbullen, även kallad kanelsnäcka eller kanelsnurra är ett av Sveriges mest älskade […]

4 oktober, 2018

0 kommentarer

Senaste inläggen

Kategorier

Boktips (1)
Cykling (7)
Forskning (26)
Friluftsliv (21)
Friskvård (160)
Idrott (20)
Julkalender (51)
Julkalender 2016 (25)
Julkalender 2017 (25)
Kost (17)
Löpning (28)
Mindfullness (6)
Nyttiga tips (32)
Simning (5)
Skridskor (2)
Tankar och idéer (80)
Tips (57)
Träning (59)