Fredagstipset!

Publicerat: 10 augusti, 2018

Såhär i den tropiska värmen är det gott med något uppfriskande, och vad kan väl då vara bättre än melon?! Här kommer 5 anledningar till varför du ska äta melon i helgen:

1. Melon innehåller 90 % vatten och är därför otroligt läskande
2. Vattenmelon innehåller näringsämnen i form av mineraler som kalium och magnesium, och även A- som B och C-vitamin
3. Vattenmelon har i studier visat sig vara bra för hjärt-och kärlhälsan
4. Melon är kalorisnålt, så du kan lugnt smaska på utan dåligt samvete
5. Vattenmelon kan förebygga ömma muskler och träningsvärk dagen efter

0 kommentarer

Relaterade inlägg