Sommartid – en belastning för kroppen?

Publicerat: 30 mars, 2015

Första veckan efter omställning till sommartid kan vi behöva ta det lite lugnare.

Natten mellan lördag och söndag gick vi ju över till sommartid och vi får alltså gå upp en timme tidigare nu. En ganska liten omställning i dygnsrytmen kanske, men för vissa verkar det här vara förenat med hälsorisker. Det är känt sedan tidigare att antalet hjärtinfarkter ökar under de närmaste dygnen efter att vi infört sommartid. Rickard Ljung som är forskare vid Institutet för miljömedicin och även knuten till gruppen Övre GI Kirurgi vid MMK har upptäckt en förändring i antalet infarkter veckan efter sommartidens införande.

– Vi har sett att det finns en liten riskökning för hjärtinfarkt den första veckan efter sommartidsomställningen, berättar Rickard Ljung för Sveriges Radio. Man får en liten sömnrubbning och en liten sömnbrist som blir ett stresspåslag för kroppen och hjärtat, säger han.

Publikation: Daylight saving time shifts and incidence of acute myocardial infarction

SONY DSC

 

 

0 kommentarer

Relaterade inlägg