Alzheimerloppet går av stapeln för tredje gången lördagen den 26 maj. Nytt för i år är att du springer eller promenerar i vackra Hagaparken. Alla kan vara med oavsett om du satsar på nytt personbästa på 5 kilometer eller vill ta en skön promenad. Anmälningsavgiften är 400 kronor och går oavkortat till Alzheimerfonden. Första start […]

Fredagen den 18 maj är det cykeldag på Campus Solna. Klockan 10.00 kan du lämna in din cykel på gratis service. Först till kvarn gäller och de hjälper till med justering och koll av bromsar, kedja och växlar. Det kommer bjudas på liveband, provning av Alien och Fun bikes, och trafikborgarråd Daniel Helldén bland annat. […]

Fredagen den 23 mars kan du springa, gå eller krypa världens kortaste stadslopp på 209 meter. Samtidigt är du med och skapar öppenhet kring psykisk ohälsa. För tionde året i rad anordnas loppet på Götgatsbacken. Starten går kl. 14.00 och det kostar ingenting att delta. Arrangören säger att Ångestloppet har två huvudsakliga mål: – Att […]

Lördagen den 7 oktober kan du gå eller springa Mental Health Run. Genom att delta i loppet bidrar du till ökad öppenhet kring psykisk sjukdom och du stödjer också Psykiatrifonden med hela din anmälningsavgift. Det finns fyra anmälningsavgifter (från 20, 200, 400 el 1.000 kr) beroende på hur mycket du kan och vill bidra med till […]

Du har väl inte missat att KI-loppet går av stapeln onsdagen den 20 september. Senast onsdagen den 13 september ska du ha anmält dig eller ditt lag. I år går loppet i Flemingsberg och banan är  ca 4,4 km för de som springer Individuellt och stafetten är 4 x 2,4-2,5 km. Från och med måndagen den 18 september till […]

Varför inte starta lördagsmornarna med en promenad/löptur på 5 kilometer och sedan fika med trevliga människor. Tack vara sponsorer och volontärer kan du i Hagaparken eller Huddinge promenera/springa 5 kilometer varje lördag kl. 09.30. Eventet är helt gratis men man måste registrera sig en gång och sedan anmäla sig inför varje lördag man vill delta. […]

Lördagen den 9 september är det dags för Alzheimerloppet. Ett lopp som arrangeras för att uppmärksamma Alzheimers sjukdom och samtidigt samla in pengar till det fortsatta forskningsarbetet. Anmälningsavgiften är 350 kr och går oavkortat till Alzheimerfonden. Skynda dig att anmäla dig senast nu på söndag 27 augusti. Mer info och anmälan på Alzheimerloppet.se

Tycker du det är skönt att träna utomhus under sommaren? Från och med den 12 juni till och med den 20 augusti anordnar Friskis&Svettis olika utomhuspass i Rålambshovsparken, Skarpnäcksfältet och Lillsjöparken i Abrahamsberg. Du kan välja på olika danspass, yoga, cirkelfys, löpning, jympa med mera. Ta med dig ett glatt humör och dyk upp i […]

Helgens planer är fixade. På lördag går Stadiongirot av stapeln för tredje året i rad. Nytt för det här året är att de samarbetar med Prostatacancerförbundet. När du anmäler dig går halva anmälningsavgiften till förbundets arbete för ökad kunskap om prostatacancer och bättre prostatacancervård. Du kan anmäla dig på loppets hemsida fram till och med […]

Nu på lördag den 29 oktober kl. 10.00 kan du träna gratis jympa på Friskis&Svettis i Näsbypark. Passet anordnas till förmån för Cancerfondens Rosa Bandet-kampanj och insamling kommer ske i anslutning till passet. Slå två flugor i en smäll och unna dig en härlig träningsstund samtidigt som du bidrar till något viktigt. Forskning visar att […]

Idag gästbloggar vår ekonomihandläggare Elinor Peterson om sin upplevelse av Mental Health Run. I lördags sprang jag loppet Mental Health Run ute vid Djurgården som arrangeras av ett flertal organisationer som arbetar för en godare mental hälsa. I detta lopp är alla välkomna att delta oavsett bakgrund eller förutsättningar och överskottet går till organisationer/projekt som […]

Var med och delta i MMK – Walk of Hope torsdagen den 15 september. Välj om du vill gå ca 3 kilometer, skänka en gåva eller göra både och. Vi finns på plats från kl. 16.00 och hoppas att vi ses. Med vänliga hälsningar Hälsoinspiratörerna på MMK För att anmäla er eller ge en gåva […]

Nu kan ni gå in och anmäla er individuellt eller i lag för att gå eller springa KI-loppet torsdagen den 22 september kl. 16.00. KI-loppet är ett årligt motionslopp för medarbetare och studenter. Syftet med KI-loppet är att främja rörelse, gemenskap och glädje där anställda och studenter träffas över gränserna. Loppet går vartannat år på Campus Solna […]

Nu tar vi på bloggen lite semester och är åter i mitten av augusti. Innan vi tar ledigt vill vi puffa för KI-loppet som går av stapeln torsdagen den 22 september i Solna. Gå eller spring 3 kilometer på och runt Campus Solna. Vi återkommer med mer information när det börjar närma sig. Vi vill […]

Lördagen den 6 och söndagen den 7 augusti kan du vandra i Kungliga Nationalstadsparken med start och mål på Stockholms stadion, världens äldsta olympiska arena. Det är den första upplagan av Stockholmsmarschen och det handlar inte om att gå fort utan är för dig som tycker om naturupplevelser och motion. På lördagen går banan över […]

Söndagen den 22 november är du välkommen att lyssna på fria föreläsningar om kost och hälsa på Karolinska Universitetssjukhuset i Solna. Talar gör bl a Kerstin Brismar, Carl Jan Granqvist, Charlotte Birnbaum, Sigrid Bárány, Carl Johan Sundberg och Jill Taube. Program och mer information om föreläsarna Varmt välkommen till en eftermiddag om måltiden, dess skönhet och motionens […]