Visste du det här om friskvårdstimmen?

Alla som är anställda (minst 20%) vid KI erbjuds att ägna en timma per vecka av arbetstiden till en hälsofrämjande aktivitet. Till exempel kan du använda timmen till friskvårdens gruppträning, campusnära egenträning som jogging, stavgång, promenader och gymträning. Du behöver bara förankra det med din närmaste chef först.

Dessutom erbjuder KI ett friskvårdsbidrag om 1.500 kr per år för träningskort för t ex gympa/aerobics, styrketräning, klättring, racket- och bollsporter, simning, dans m m. Även body-mind träning som yoga, qi gong och tai chi räknas hit.

KI:s internwebb kan du läsa allt om friskvårdstimmen och hur du gör för att söka friskvårdsbidraget.

Nu sätter vi igång!

ki-loppet

0 kommentarer

Relaterade inlägg