Mycket kan f\u00f6r\u00e4ndras i ens liv under 5,5 eller 6 \u00e5r. De flesta som g\u00e5r l\u00e4karprogrammet \u00e4r i 20-\u00e5rs\u00e5ldern och under dessa \u00e5r h\u00e4nder mycket i livet. Idag ska jag prata om en av dessa stora h\u00e4ndelser, att bli gravid! Jag fick mitt f\u00f6rsta barn i augusti i \u00e5r och var gravid i slutet av termin 8 och hela termin 9. Nu \u00e4r jag f\u00f6r\u00e4ldraledig under en termin, kommer \u00e5terkomma till f\u00f6r\u00e4ldraledighet i kommande inl\u00e4gg och n\u00e4r jag b\u00f6rjar studera mina sista 2 terminer p\u00e5 programmet i v\u00e5r kommer jag \u00e5terkomma till hur det fungerar att studera med barn. I detta inl\u00e4gg t\u00e4nkte jag skriva om min upplevelse av att vara gravid under l\u00e4karprogrammet. <\/p>\n\n\n\n
Till en b\u00f6rjan vill jag po\u00e4ngtera att det inte \u00e4r ovanligt och det \u00e4r inte om\u00f6jligt att f\u00e5 barn under l\u00e4karprogrammet. Som l\u00e4karstudent och l\u00e4kare finns det ingen perfekt tid, det \u00e4r alltid lite opraktiskt eftersom vi utbildar oss s\u00e5 l\u00e4nge (ofta tills vi \u00e4r f\u00e4rdiga specialistl\u00e4kare). M\u00e5nga v\u00e4ljer att v\u00e4nta till efter examen av olika sk\u00e4l men det funkar ocks\u00e5 att f\u00e5 barn under utbildningen om ekonomin till\u00e5ter. I Stockholm och Sverige har medel\u00e5ldern f\u00f6r att f\u00e5 sitt f\u00f6rsta barn blivit h\u00f6gre. M\u00e5nga vill bli klara med sin utbildning, ha ett stabilt jobb och en stabil ekonomi. G\u00f6r det som k\u00e4nns r\u00e4tt f\u00f6r dig och inte bry dig om vad andra tycker eller vad samh\u00e4llet s\u00e4ger att du borde g\u00f6ra (oavsett om det \u00e4r att v\u00e4nta eller inte). Jag har personligen alltid velat bli en ung mamma, jag har l\u00e4ngtat efter barn ett tag och n\u00e4r jag fick reda p\u00e5 att jag var gravid var det ett gl\u00e4djande besked. S\u00e5 l\u00e4nge man f\u00e5r ihop ekonomin s\u00e5 fungerar det bra att f\u00e5 barn under programmets g\u00e5ng.<\/p>\n\n\n\n
L\u00e4karprogrammet \u00e4r tufft som det \u00e4r. Att vara gravid under studierna med allt det medf\u00f6r kan g\u00f6ra det till \u00e4nnu st\u00f6rre utmaning. Alla graviditeter \u00e4r olika, vissa har mycket besv\u00e4r som hindrar dem fr\u00e5n arbete eller studier medan andra knappt har n\u00e5gra besv\u00e4r alls. Det jag tyckte att var allra viktigast \u00e4r att trots att man har en plan, ha ett \u00f6ppet sinne och acceptera att det kanske inte blir som man t\u00e4nkt och \u00e4r okej med det. Acceptera att du kanske inte kan prestera p\u00e5 samma niv\u00e5 som tidigare och fokusera p\u00e5 det som \u00e4r viktigt! Gl\u00f6m inte \u00e5terh\u00e4mtning, att planera in pauser och vila \u00e4r extra viktigt. <\/p>\n\n\n\n
Jag \u00e4r s\u00e5 stolt \u00f6ver att jag klarade terminen trots att det inte var p\u00e5 en r\u00e4kmacka, jag lyckades vara med p\u00e5 alla obligatoriska moment och klara tentamen. Jag b\u00f6rjade plugga tidigt inf\u00f6r terminstentamen, skippade m\u00e5nga f\u00f6rel\u00e4sningar och icke-obligatoriska moment p\u00e5 grund av att jag inte riktigt orkade. Under de senaste \u00e5ren har jag jobbat cirka varannan helg men under min graviditet valde jag bort jobbet f\u00f6r att fokusera p\u00e5 att vila och plugga ist\u00e4llet. <\/p>\n\n\n\n
Ber\u00e4tta!<\/strong><\/p>\n\n\n\n De f\u00f6rsta m\u00e5naderna var de tuffaste under min graviditet. Det var d\u00e5 s\u00e5 tidigt att det inte syntes och jag inte riktigt ber\u00e4ttat f\u00f6r n\u00e5gon \u00e4n. Min barnmorska rekommenderade mig att \u00e4nd\u00e5 ber\u00e4tta f\u00f6r l\u00e4rare och handledare s\u00e5 de visste varf\u00f6r jag kanske inte m\u00e5dde s\u00e5 bra, m\u00e5ste springa iv\u00e4g (p\u00e5 toa) v\u00e4ldigt ofta eller bara inte var p\u00e5 topp helt enkelt. Risken om man inte s\u00e4ger n\u00e5got \u00e4r att det tolkas som ointresse. Det var ett bra r\u00e5d, n\u00e4r jag ber\u00e4ttade f\u00f6r l\u00e4rare och handledare visade de alltid f\u00f6rst\u00e5else och var v\u00e4ldigt hj\u00e4lpsamma.<\/p>\n\n\n\n En annan orsak till varf\u00f6r det \u00e4r viktigt att ber\u00e4tta \u00e4r att varje kurs \u00e4r skyldig att g\u00f6ra en riskbed\u00f6mning tillsammans med dig. Det inneb\u00e4r att man g\u00e5r igenom vilka risker f\u00f6r dig som gravid kursen kan inneb\u00e4ra och hur dessa risker ska hanteras. Vissa moment kan man som gravid beh\u00f6va avst\u00e5 pga smittorisk eller v\u00e5ldsrisk. Jag fick inte delta p\u00e5 ett jourpass p\u00e5 beroendeakuten utan fick ist\u00e4llet en privat genomg\u00e5ng av l\u00e4randem\u00e5len som g\u00e4llde f\u00f6r undervisningsmomentet. Vad riskerna \u00e4r och om det n\u00e5got man beh\u00f6ver skippa \u00e4r s\u00e5klart olika mellan olika kurser. <\/p>\n\n\n\nH\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra tips f\u00f6r dig som \u00e4r gravid och studerar<\/h4>\n\n\n\n
\n