Sömnrestriktion – brutalt och effektivt Det där med dålig sömn kan snabbt bli en ond spiral. Från att sova lite halvdåligt till att få panik när en ska gå och lägga sig. Någon som känner […] Postad av kistudentenfelicia Hälsa Ohälsa Psykologisnack Psykologprogrammet Tankar och idéer 30 januari, 2021 0 kommentarer
0 kommentarer