En kan tänka att en som läser psykologi vet mycket om sorg och sorgbearbetning. Hade jag inte själv läst sex terminer på psykologprogrammet hade jag trott det. Vi har dock inte läst så mycket om sorg. Jag visste därför inte så mycket om det. Såklart har jag haft sorg i livet. Relationer som försvinner, förändringar […]

Under termin sju börjar vi psykologstudenter ha egna patienter över internet. Givetvis handlett av legitimerade psykologer och givetvis med förutsättningen att alla som sökt om att få vara med som patient hela tiden är medvetna om att det är just studenter som ska föra behandlingen framåt. Så sedan ett antal veckor tillbaka har jag, tillsammans […]

Som jag redan varit inne på är stress något som följt med oss evolutionärt och således något som har gynnat oss. Det som sker i kroppen när vi är stressade hjälper till att mobilisera vår kraft och göra en ansträngning. Som att springa från en björn. I dagens samhälle är det dock väääldigt sällan som […]

När stress gäller att ha mycket att göra, så som att plugga på en tenta eller skriva en inlämningsuppgift, är det lätt att komma på tusen andra saker som känns mer viktiga. Känns det kanske igen att till och med att städa, diska och gå med återvinningen känns lockande när pluggberget växer? Och att serien […]