Under utbildningen pratar vi mycket om Psykosomatik – den komponent som vi indirekt behandlar när vi ger fokus till kroppen. Att hitta nya sätt för att behandla psykisk ohälsa kan kännas som en omöjlig uppgift. Jag tänker att det sticker i ögat på behandlare när det finns något som inte går att ”bota” med ett […]

Förra våren, 2019, startade vi (jag och några yngrekursare) gruppen KI Fysiofaddrar genom att skapa en facebookgrupp. Vi träffades hemma hos mig, minst två personer från varje årskull under min (T1-T3) var närvarande, och började skriva ett utkast på riktlinjer för hur gruppen skulle fungera. Läs mer – > ”Vi skriver historia – eller typ […]

Nu är det kul igen, nu blir det strul igen och träningen kommer först efter fastan! Själv firade jag jul med en ofrivillig diet – lite finare kallad Calici-viruset – i folkmun kallad kräksjukan… Jag är närmast allergisk mot när någon skämtar om magsjuka som en ”snabb bantning”, delvis för att jag personligen aldrig skulle […]

(Läs del 1 här) Nu har jag berättat min resa under de senaste 4 åren i stora drag: Jag bar på stress, höga ambitioner och dålig självkänsla. Jobbade under dåliga arbetsförhållanden. Saknade rutiner och genomgick stora livsförändringar med egen lägenhet, nytt arbete m.m. Jag drabbades av sorg. Föll in i depression. Tempot, arbetsbelastningen vreds upp […]

(forts på tidigare post, psykisk ohälsa del 2) En vecka utan ordentlig sömn och en vecka med ”behandling” på sjukhus i form av sömnpiller, neuroleptika och fasta mat- och sovtider, satte sina spår. Inläggningen i sig orsakade mig trauma. Jag fick aldrig någon bra förklaring när jag undrade varför jag var inlagd utan att få […]