På Karolinska institutets webbplatser använder vi kakor (cookies) för att webbplatserna ska fungera på ett bra sätt för dig. Kakor på webbplatsen

Stäng

Inlägg i kategorin

Träning

Kom loss, lek loss – hemträning mot riskabelt stillasittande

För er som undrar hur Fysioterapeutsektionen guidar studenterna under dessa ovanliga tider i.o.m. Covid-19 följ oss på facebook. För all annan information gällande restriktioner och Karolinska institutets ställningstagande hänvisar jag […]

Postad av Kiki Beije

1 april, 2020

0 kommentarer

KI Sports Day – Bästa dagen i min termin!

Ok, så inför denna termins idrottsdag gjorde jag ett vad med mig själv (skönt, för såna är ganska lätta att bryta..) att jag skulle maxa dagen med att hinna med […]

Postad av Kiki Beije

21 februari, 2020

0 kommentarer

Tips för att stressa-ned, komma loss och komma?

Under utbildningen pratar vi mycket om Psykosomatik – den komponent som vi indirekt behandlar när vi ger fokus till kroppen. Att hitta nya sätt för att behandla psykisk ohälsa kan […]

Postad av Kiki Beije

14 februari, 2020

0 kommentarer

Formen för att hålla formen

Nu är det kul igen, nu blir det strul igen och träningen kommer först efter fastan! Själv firade jag jul med en ofrivillig diet – lite finare kallad Calici-viruset – […]

Postad av Kiki Beije

26 december, 2019

0 kommentarer

Kom igång! Del.2

Lek är också träning Jag är ingen influencer och jag brukar inte lägga upp träningsvideor. För högre kvalité på träningsvideor hänvisar jag varmt till Youtube, sök på ”Core”, ”spinalwaves” eller […]

Postad av Kiki Beije

12 november, 2019

0 kommentarer

Om mig

Läs mer om Kiki

Kategorier

Antingen stödjer din webbläsare inte javascript, eller är javascript inaktiverat. Denna webbplats fungerar bäst om du aktiverar javascript.